Un évènement de vie survient et vous fragilise : maladie, deuil, séparation, divorce...
Au travail, vous êtes particulièrement stressé, vous subissez des pressions, vous souffrez de harcèlement, d'épuisement professionnel, vous vous sentez démotivé et vous avez le sentiment de ne plus pouvoir y faire face...
- Dépression
- Anxiété, angoisse, stress
- Perte de l'estime de soi, manque de confiance en soi
- Troubles alimentaires, addiction (alcool, drogues, jeux en ligne ...)
- Traumatisme
- Deuil, maladie grave
- Evènement de vie particulier (naissance, changement de travail, retraite, aide aux aidants...)
- Souffrance au travail, épuisement professionnel, harcèlement moral
- Violences conjugales...
Le psychologue pour adulte vous aide à identifier et à soigner vos difficultés afin d’atteindre un mieux-être psychologique.
Ces difficultés peuvent être de l’ordre de la pensée, des sentiments, des émotions ou du comportement (stress, dépression, pensées obsédantes, obsessionnelles, phobies, addictions…).
Le psychologue vous accompagne aussi :
- si vous êtes à une période charnière de votre vie : changement d'orientation dans votre vie personnelle ou dans votre travail par exemple ,
- si vous traversez une épreuve : traumatisme, deuil, maladie…
- si vous voulez atteindre une meilleure version de vous même : développement personnel, estime de soi, amélioration des relations interpersonnelles…
Le rôle du psychologue est de vous écouter et de vous accompagner dans une démarche qui vous est personnelle afin de réduire vos souffrances psychiques, de modifier votre perception des choses ou votre comportement, de trouver des solutions face à un problème spécifique.